今年も私の大好きな大掃除のため、１２月後半は何の予定も入れずひたすら作業に没頭しました。 外側と内側。 心と体もそうだけど、「にわとりとたまごとどっちが先？」的に互いに影響を与え合っている。 身なりを整えると気持ちもシャキっとするように、環境…

今日が誕生日であった！ 今さら騒ぐことでもなし、１年、また１年とひそかに朽ちて老いて自らの行いを背負いただ去っていくのだ、と思っていたところ、静岡でのヨガクラスに一緒に参加するため寄ってくれた友達が滅多にお目にかかれない大きいケーキや仲間た…